2008年05月08日

毎日歩こう

 『てくてくエンジェルPocket』を購入して以来、意識的に歩くようになりました。
 歩くのは、犬の散歩のときですが、このときに、「ノルマを達成できるように歩く」ようになりました。
 一度の散歩では、なかなかノルマにたどり着きません。そこで、1日に何回かに分けて歩くようにしています。こうすれば、夕方の長い散歩のときの負担が減らせます。
 ただ、事情により、夕方の散歩でノルマを達成できるようにしなければならないこともあります。この場合は、当然ながら、いつもよりも多く歩きます。先日、いつもよりも多く歩いて、普段は行かない場所へ行き、「こんなところに池があったのか」という、新しい発見がありました。
 意識的に歩くのも楽しいものです。新しい発見があるというのが、何より楽しいですね。
タグ:日記
posted by かおり at 19:57| 長野 ????| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする